Tips Menjaga Gigi Agar Tetap Bersih Dan Sehat

Gigi dan mulut merupakan suatu cerminan pada kesehatan tubuh manusia karena ada banyak penyakit yang timbul dan berawal dari kondisi mulut yang kurang sehat. Kondisi gigi yang kurang sehat bisa berawal dari kurangnya perawatan gigi secara intensif. Sehingga sangat beresiko menimbulkan terbentuknya sarang kuman yang dapat masuk secara langsung ke organ tubuh lain.

Alhasil seperti terjadinya penyakit jantung dan ginjal, yang disebabkan oleh peradangan dan penyempitan saluran pembuluh artileri. Namun itu masih sebagian contoh kecil penyakit yang berawal dari kurangnya perawatan gigi secara intensif, dan senantiasa dapat memberikan manfaat yang kurang baik untuk kesehatan mulut dan tubuh anda. Berikut tips menjaga gigi agar tetap sehat dari sehat.online.

Bebrapa Tips Menjaga Gigi Agar Tetap Bersih Dan Sehat

  • Menyikat Gigi Secara Rutin

Menyikat gigi merupakan langkah awal yang bisa dilakukan untuk menjaga gigi agar tetap bersih dan sehat. Pada dasarnya, gigi yang kotor bermula dari kurangnya kesadaran seseorang dalam membersihkan gigi secara intensif. Namun dengan menyikat gigi secara rutin, dapat menghilangkan plak serta kuman-kuman yang menempel pada sela-sela gigi tersulit sekalipun.

  • Membersihkan Sela Gigi Dengan Benang

Sela gigi merupakan bagian paling sulit yang menjadi tempat bersarangnya kuman-kuman penyebab penyakit. Namun untuk memastikan agar benar-benar terhindar dari plak maupun sisa makanan yang masih tertinggal, bisa melakukan tindakan pencegahan dengan metode flossing. Flossing merupakan pembersihan sela gigi dengan menggunakan benang gigi.

  • Membersihkan Lidah

Menjaga kesehatan mulut bukan berarti hanya membersihkan bagian gigi saja, namun semua area mulut yang beresiko menjadi tempat bersarangnya bakteri. Salah satunya adalah indra perasa atau lidah, yang menjadi tempat paling berpengaruh dalam perkembangan bakteri pada mulut. Sebab terdapat 50% dari keseluruhan bakteri pada mulut yang terletak pada permukaan lidah.

Kebersihan mulut bisa terjaga dengan baik bila perawatan yang diberikan juga maksimal. Namun sebagai dasar pencegahan bisa anda lakukan dengan mengikuti tips menjaga gigi dari sehat.online diatas.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*